Vamos ver o tempo em que passamos sonhand?
Quanto tempo dura um sonho?
Os sonhos podem durar alguns segundos, como também mais de uma hora. O sonho comum dura de 10 a 40 minutos.
Eles acontecem dentro de um período denominado REM (“rapid eye
movements), que significa movimento rápido dos olhos. O primeiro deste
movimento, durante a noite, dura mais ou menos 5 minutos, e o último
pode durar até uma hora.
Dentro deste movimento podem ocorrer vários sonhos.
Os sonhos sempre vão estar relacionados com o que sentimos, como por
exemplo, medo, preocupação e coisas que irão acontecer. Eles acontecem
dentro do tempo que imaginamos que está acontecendo certa situação.
Para que o sonho seja lembrado, a pessoa tem que acordar logo que ele
acontece, caso isso não aconteça, a pessoa diz que não sonhou, o que não
é verdade.
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